हाथों की सफाई से देना है कोरोना को मात

वीएचएनडी सत्र

• ‘‘हाथों की सफाई से देना है कोरोना को मात’’


• यूनीसेफ और यूएनडीपी के सहयोग से हुआ हैंडवॉशिंग का डेमो


• प्रतिभागियों को बताया गया सुमन-के फार्मूला का लाभ

गोरखपुर। शहर के झरना टोला स्थित प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र पर शनिवार को आयोजित ग्राम स्वास्थ्य पोषण दिवस (वीएचएनडी) में हाथों की मानक सफाई के बारे में जानकारी दी गई। स्वास्थ्य पर चर्चा के दौरान अपील की गई कि हाथों की सफाई से ही कोरोना को मात देना है। सत्र में यूनीसेफ और यूएनडीपी के सहयोग से हैंडवॉशिंग का डेमो कराया गया और सभी प्रतिभागियों को सुमन-के फार्मूला के लाभ बताए गए।
प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र की प्रभारी चिकित्साधिकारी डॉ. शालिनी श्रीवास्तव और सहायक शोध अधिकारी एसके सिंह ने कहा कि कोरोना संक्रमण से बचाव में हाथों की सफाई की अहम भूमिका है। लोगों को चाहिए कि दिन में कई बार हाथों को 40-60 सैकेंड तक धोएं। यह भी ध्यान रखना होगा कि हाथों को धुलने के बावजूद आंख, मुंह और नाक तक अनावश्यक हाथों को नहीं ले जाना है। लोगों से हाथ नहीं मिलाना है और थ्री लेयर मॉस्क लगा कर ही घर से बाहर निकलना है। वीएचएनडी के लाभार्थियों को फिजिकल डिस्टेंसिंग का पालन करवाते हुए सेवा दी गयी। सत्र में कुल तीन गर्भवती और 13 बच्चों का टीकाकरण किया गया। इस अवसर पर यूएनडीपी के प्रतिनिधि पवन सिंह, यूनीसेफ के डीएमसी नीलम यादव और गवासुद्दीन, एएनएम पल्लवी, सोनम वर्मा और आशा कार्यकर्ता बबिता ने कोविड-19 प्रोटोकॉल लागू करवाने में सहयोग किया।
वीएचएनडी की प्रतिभागी 21 वर्षीय छाया पासवान ने बताया कि वह आशा कार्यकर्ता संगीता देवी द्वारा जानकारी मिलने के बाद सत्र में पहुंचे। उन्हें हेंडवॉशिंग के जरिये हाथ धोने का सही तरीका बताया गया। हाथ धोने का सही तरीका सुमन-के ही है। ऐसा करने के लिए वह परिवार को भी प्रेरित करेंगी। यहां आकर उन्होंने फिजिकल डिस्टेंसिंग और मॉस्क लगाना भी सीखा।

हाथों की सफाई के कई लाभ
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलोजी इन्फॉर्मेशन (आईसीबीआई) के अनुसार हाथों की स्वच्छता से 31 प्रतिशत गैस की बीमारी और 21 प्रतिशत साँसो से संबन्धित बीमारियों से बचा जा सकता है। वही सेंटर फॉर डिसीज़ एंड प्रेवेंशन के अनुसार साबुन और पानी से हाथ धुलना डायरिया से जुड़ी बीमारियों को 50 प्रतिशत तक कम कर सकता है।
हाथों को स्वच्छ बनाने का फॉर्मूला - सुमन के जानिये
कोरोना वायरस से बचाव के लिए सबसे महत्वपूर्ण सुमन के फॉर्मूला के अनुसार हाथों को बार बार धोना है। 
• एस- सीधा हाथ
• यू- उल्टा हाथ
• म- मुट्ठी
• ए- अंगूठा 
• एन- नाखून
• के- कलाई

स्वच्छता पर दें विशेष ध्यान
विभिन्न प्रकार की चीजों को छूने और उठाने में हम हाथों का ही प्रयोग करते है ऐसे में वायरस आसानी से हाथों के जरिये हमारे शरीर तक पहुंच जाता है। ऐसे में हाथों की स्वच्छता पर विशेष ध्यान देना की आवश्यकता है। वर्तमान में जो कोरोना वायरस  संकट है इसके लिए हाथों की स्वच्छता एक सबसे महत्वपूर्ण निरोधक उपाय है।

डॉ. श्रीकांत तिवारी, मुख्य चिकित्साधिकारी